La tendinite ou tendinopathie est une inflammation du tendon.
Cette inflammation peut avoir plusieurs causes :
- la sur-sollicitation d’un muscle et de son tendon, que ce soit par la répétition d’un même geste, des microtraumatismes ou une activité sportive unilatérale comme le golf ou le tennis.
- les suites d’une ancienne entorse, fracture, accident qui ont entraîné une adaptation posturale et donc sur-sollicité des muscles pour compenser le non-travail d’autres muscles.
- des dysfonctions articulaires, en effet s’il existe des blocages dans une articulation, alors elle ne pourra pas effectuer ses mouvements de façon physiologique.
L’Ostéopathie joue un rôle dans la prévention et le traitement des tendinites, par un ajustement de la posture et des tensions musculaires.
L’Ostéopathie permet une récupération plus efficace, en ayant pour objectif premier la mobilisation et la bonne vascularisation/innervation de la zone de conflit, ainsi qu’un traitement global afin de permettre à votre corps d’affronter ce mécanisme d’inflammation.
Des conseils adaptés, alimentaire, de posture ou de préparation à l’effort, vous seront dispensés au cours du traitement, afin de prévenir ou guérir votre tendinite.
Consulter en Ostéopathie, c’est se prémunir des adaptations et douleurs qui peuvent en découler, même des années après.